L'ostéochondrose cervicale peut être considérée comme l'une des pathologies les plus courantes de la colonne vertébrale aujourd'hui. Dans le même temps, selon les statistiques, on peut noter que de plus en plus de jeunes sont atteints de cette maladie dégénérative, on croyait auparavant que l'ostéochondrose ne survient que chez les personnes âgées. Il est utile de connaître les symptômes de l'ostéochondrose cervicale et le traitement à domicile, car plus la pathologie est détectée tôt et le traitement commencé, moins il y a de risques de développer des complications.
L'ostéochondrose cervicale est une maladie dégénérative de la colonne cervicale, dans laquelle le disque intervertébral est détruit. La pathologie progresse assez lentement, mais il faut garder à l'esprit que la plupart des changements dégénératifs sont irréversibles.
Stades de la maladie
Les stades suivants de l'ostéochondrose cervicale se distinguent des changements initiaux, qui ne provoquent pratiquement pas de douleur ni d'autres symptômes, pour achever la destruction du disque intervertébral:
- Stade préclinique. A ce stade, il n'y a pas de signes visibles de changements dégénératifs, ils ont lieu au niveau biochimique. Le patient ne ressent aucune douleur ni aucun autre changement dans son état.
- Le stade auquel les changements dégénératifs du nucleus pulposus augmentent. Des modifications du noyau pulpeux entraînent une déstabilisation de la colonne cervicale, des perturbations de la structure du disque fibreux se produisent. Le patient commence à ressentir une douleur légère et d'autres symptômes.
- Le stade de la destruction complète de l'anneau fibreux. Il y a une saillie du disque intervertébral - le noyau pulpeux commence à s'étendre au-delà de l'anneau fibreux détruit, des déplacements et des subluxations des vertèbres cervicales se produisent. Le syndrome douloureux et les autres symptômes de la maladie augmentent considérablement.
- Le stade de la régénération tissulaire du disque intervertébral. Le noyau pulpeux commence à être remplacé par du tissu fibreux, les tissus de la cicatrice du disque intervertébral et les structures adjacentes de la colonne vertébrale sont impliqués dans les processus dégénératifs. Avec le développement de la fibrose du disque intervertébral, la douleur et l'instabilité disparaissent, mais cette condition ne signifie pas la récupération.
Important!Périodiquement, des exacerbations de la maladie peuvent survenir avec des symptômes accrus, généralement après un effort physique accru.
Plus le traitement de la maladie commence tôt, plus il est facile de suspendre les changements dégénératifs. Parallèlement, les manifestations cliniques de l'ostéochondrose cervicale diffèrent par leur diversité, il est souvent impossible de diagnostiquer la maladie sans un diagnostic complet, radiographie, IRM ou scanner.
Symptômes
La principale difficulté pour identifier l'ostéochondrose cervicale est insuffisamment exprimée et les symptômes peu évidents. En plus du syndrome douloureux, il existe de nombreux symptômes végétatifs pouvant parler de maladies du système nerveux ou circulatoire. Par conséquent, ils aboutissent souvent à l'identification de l'ostéochondrose par le biais de diagnostics erronés.
Les symptômes autonomes chez les hommes sont souvent considérés comme moins graves que la douleur. Cela est peut-être dû au fait que les hommes sont moins susceptibles de consulter un médecin présentant des symptômes de maladies neurologiques. Chez les femmes, les symptômes autonomes associés à la sphère émotionnelle sont considérés comme plus prononcés.
En général, les symptômes suivants font généralement référence aux principaux symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale et doivent tous être présents en même temps :
- Syndrome douloureux. La douleur se produit dans le cou et les épaules, se propage aux omoplates. Il peut également se propager à l'arrière de la tête. En outre, avec l'ostéochondrose, des maux de tête et des vertiges peuvent survenir.
- Symptômes végétatifs. En raison du pincement des terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins dans la colonne cervicale, ils surviennent dans la colonne cervicale. Des maux de tête, des vertiges, des nausées, des palpitations, des symptômes similaires à ceux d'une attaque de panique surviennent.
- Sensation d'engourdissement, limitation de la mobilité des membres supérieurs, au niveau des omoplates. Ce symptôme se produit également en raison de terminaisons nerveuses pincées dans la colonne cervicale.
Ce sont les principaux symptômes qui surviennent dans l'ostéochondrose cervicale, souvent le syndrome douloureux est si faible que la cause du malaise commence à être recherchée dans le domaine de la neurologie.
Comment guérir l'ostéochondrose cervicale à la maison
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile est possible dans les premiers stades de la maladie. La thérapie doit être complète, elle comprend la prise d'analgésiques, des exercices thérapeutiques, des massages et un certain nombre d'autres procédures. Chaque composante de la thérapie est essentielle pour une récupération complète.
Des médicaments
Des analgésiques sont généralement nécessaires, à commencer par des médicaments sans ordonnance non stéroïdiens. Si de tels médicaments n'aident pas, ils ont recours à des blocages - des injections d'anesthésiques sur le site de la lésion.
Des pommades corticostéroïdes topiques peuvent également être utilisées. Il faut faire attention à leur utilisation, car s'ils sont utilisés de manière irrationnelle, ils peuvent faire du mal. Ces fonds sont strictement prescrits par ordonnance, leur propre usage est interdit.
De plus, en cas de symptômes végétatifs graves, des moyens peuvent être utilisés pour améliorer l'apport sanguin au cerveau. Ils sont prescrits en de rares occasions. Parfois, en plus d'eux, des tranquillisants diurnes sont utilisés, qui aident à supprimer les symptômes dépressifs résultant du pincement des terminaisons nerveuses.
Massage
Avec l'ostéochondrose, le massage de la colonne cervicale est important, il aide à rétablir la circulation sanguine, à soulager les tensions des muscles tendus. Plusieurs techniques de massage différentes sont utilisées, l'auto-massage est autorisé à la maison, pour l'effectuer, vous devez incliner la tête en avant en position assise, mettre vos mains sur votre cou des deux côtés.
Important!En aucun cas, vous ne devez exercer de pression sur la colonne vertébrale, sinon le syndrome douloureux peut s'aggraver.
Avec des mouvements de caresse, vous devez vous déplacer de la base de la tête aux épaules, en essayant d'appuyer, mais sans causer de douleur. La procédure doit être poursuivie pendant 10 à 15 minutes.
Gymnastique
L'exercice pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale est extrêmement important pour maintenir le tonus musculaire et la mobilité de la colonne cervicale. Avec cette maladie, les muscles du cou doivent être entraînés.
L'exercice le plus simple - en position assise, vous devez mettre vos mains sous votre menton, les presser légèrement. Dans le même temps, vous devez résister à la pression de la tête. L'exercice doit être effectué pendant quinze secondes, au fil du temps, la durée doit être augmentée.
Diète
Avec l'ostéochondrose, il est recommandé de commencer à manger plus correctement, d'inclure plus de légumes et de fruits frais dans l'alimentation. Il est également conseillé de manger plus de fruits de mer et de produits laitiers fermentés afin de reconstituer la quantité de substances nécessaires au fonctionnement normal du système musculo-squelettique.
Traitement avec des remèdes populaires
Les remèdes populaires ne sont pas si efficaces dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale, mais il existe quelques recettes qui aideront à lutter contre cette maladie. Tout d'abord, diverses compresses sont recommandées, l'une des plus efficaces est à base de pomme de terre. Les pommes de terre crues doivent être râpées, ajouter une cuillerée de miel, mettre sur un point sensible, couvrir d'un film alimentaire.
Les pommes de terre peuvent être remplacées par de la pâte sans levain sans levain. En l'absence d'inflammation, la compresse peut être recouverte d'un chiffon chaud pour plus d'effet. Vous pouvez également lubrifier la région cervicale avec du miel pendant le massage et organiser un frottement avec, le miel fournit le meilleur effet.
Avec une combinaison de remèdes populaires et d'autres méthodes de traitement, vous pouvez obtenir le meilleur résultat.